Tu hogar debe ser un lugar donde puedas relajarte, descansar y sentirte cómodo.

Lamentablemente, a veces es difícil desestresar una habitación, incluso en tu propia casa. Hoy quiero

DESORDENAR

Fuente:Estudio McGee

AHabitación desordenadaPuede hacer que tu espacio sea poco acogedor y causar mucho estrés y problemas. En mi caso, este fue el mayor problema al que me enfrenté en mi sala de estar. Tampoco es fácil cuando tienes una casa muy pequeña sin muchas opciones de almacenamiento. Aquí hay algunas cosas que puedes hacer hoy mismo para comenzar a despejar el desorden.

1. Concéntrese en pequeñas secciones de su habitación y ajuste su visión a pequeñas áreas aisladas. Comience por limpiar una encimera, despejar un estante o vaciar un cajón. Esto le permitirá ver los frutos de su trabajo y le dará la motivación para pasar a la siguiente área.

2. Programe un tiempo para ordenar. Cree un programa de orden en el que reserve 15 minutos todos los días para trabajar en el desorden. Esto no es algo que logré de la noche a la mañana. Me llevó aproximadamente una semana y media hora todos los días ver finalmente una sala de estar libre de desorden. Aunque esto requiere un poco de trabajo, vale la pena el esfuerzo.

3. Conseguir que la familia participe. Este fue, sin duda, mi mayor reto. Mi marido tiene muchos pasatiempos y mi hijo tiene muchos juguetes, así que encontrar la manera de que todos estuviéramos en la misma página fue difícil. Lo que facilitó esta transición fue crear áreas designadas en la sala de estar. Cada persona de la casa tiene un área de la sala de estar donde pertenecer a sus cosas. Por ejemplo, mi hijo necesitaba un área donde pudiera guardar fácilmente sus juguetes. Esta área tenía que estar contenida en una pequeña área en la sala de estar. Nuestra solución fue crear dos pequeñas cestas debajo de la mesa del sofá que contenían todos sus juguetes. Dado que su sala de juegos está en el piso de arriba, es una solución de almacenamiento sencilla en el piso de abajo.

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LUZ NATURAL

Fuente:Mi hogar escandinavo

La luz natural no solo beneficia a su habitación, sino que también tiene un impacto significativo en su productividad y salud.reportadoLos ambientes con luz natural aumentan la comodidad y brindan beneficios mentales y visuales. Esto también fue un gran desafío para mí en un espacio pequeño. Nuestro enorme televisor de 75 pulgadas que mi esposo trajo con amor a la familia cuando nos casamos cubre la única ventana grande de la sala de estar. Desafortunadamente, debido a su tamaño, esa es la única área de la sala de estar donde realmente cabe.

Como sabía que la luz natural en una habitación puede afectar drásticamente tu estado de ánimo, me propuse incorporar la mayor cantidad posible de ella a mi espacio.

Aquí hay algunas formas de traer más luz natural a su espacio.

1. Asegúrate de pintar el techo y las paredes con una bonita capa de pintura blanca o de un color muy claro. Pude pintar las paredes de mi sala de estar con un galón de pintura por $18,99. No elegí nada sofisticado, pero transformó por completo nuestra sala de estar. Al pintar las paredes y los techos de blanco o de un color muy claro, permites que la luz natural que tienes se refleje en esas áreas.

2. Usa efectos de espejo como el de la tabla anterior para capturar y reflejar la mayor cantidad de luz posible. Cuantas más áreas brillantes incorpores a tu espacio, más luz capturarás. Pude encontrar un espejo muy grande en una tienda de segunda mano por $15. Lo pinté y lo envejecí y lo coloqué sobre la repisa de la chimenea. Nuestra chimenea es el punto focal de nuestra sala de estar y es una de las primeras cosas que ves cuando ingresas a nuestra casa. Pude reflejar y hacer entrar mucha luz natural al agregar este elemento.

3. Presta mucha atención a los revestimientos de las ventanas. Los colores claros y las telas livianas pueden marcar una gran diferencia en tu habitación. Elegí unas cortinas de algodón blanco que encontré enObjetivoPor suerte, pude comprar un panel de 84 pulgadas que corté por la mitad para hacer dos paneles. Esto me permitió cubrir las únicas otras ventanas de la habitación por $24,99.

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VELAS

Fuente:Diseño de Coco Lapine

Puede que sea un pequeño elemento para añadir a tu espacio, pero también puede aportar una sensación de paz. Me siento inmediatamente más tranquila cuando se enciende una vela en cualquier zona de mi casa. Probablemente por eso tengo una en cada habitación. Se puede decir que estoy un poco obsesionada con las velas. El otro gran beneficio de las velas, además de los elementos visuales, es que puedes añadiraromaterapiaen tu espacio quemando aromas que te calmen y relajen.

Mis velas favoritas no son las más caras. De hecho, una de mis muchas favoritas se puede comprar enObjetivoPor $9,99. A menudo, puedes encontrar una gran selección de velas en lata en los contenedores de liquidación junto a las puertas de entrada.

Si buscas aromas que aporten calma y relajación, asegúrate de probar algunos de estos.aromas:

• Lavanda: calmante y relajante. Ayuda a aliviar el estrés, la depresión y la ansiedad.
• Vainilla: Naturalmente cálida y calmante.
• Canela: Ayuda con el cansancio y la fatiga.
• Rosa: Relaja a la persona y se sabe que ayuda a las mujeres a equilibrar las hormonas.

ELEMENTOS NATURALES

Fuente:Mi dominio

Nunca me di cuenta de lo importante que era traer la naturaleza a mi hogar. Seré sincera, nunca se me ha dado muy bien tener plantas en casa. No importaba cómo las regara o dónde las colocara, normalmente terminaban muriendo.

Tenga en cuenta estas ideas para devolver la naturaleza a su hogar y recuperar sus raíces al aire libre.

1. Considere plantar hierbas. El elemento natural número uno que incorporé a mi espacio fueron las hierbas frescas. No solo huelen bien, sino que también le permiten ahorrar dinero al no tener que comprarlas en la tienda. Mi sala de estar y mi cocina son básicamente un solo espacio. Esto hizo que fuera fácil que las hierbas de la cocina fueran visibles desde la sala de estar.

2. Busque flores frescas en la sección de liquidación de su supermercado local. Siempre puedo llevar claveles frescos a mi casa por menos de $7. Lo bueno de los claveles es que duran mucho tiempo sin tener que reemplazarlos y vienen en muchos colores diferentes. Si usted es como yo y no tiene una mano verde,SuculentasSon una opción increíble. Son fáciles de cuidar y se han convertido en un elemento de moda en cualquier habitación.

La remodelación de mi sala de estar está casi terminada y ¡estoy deseando

¿Cuáles son algunas de las formas en las que has desestresado tu habitación?